Móng tay tưởng nhỏ xíu nhưng thật ra lại ảnh hưởng rất lớn đến vẻ ngoài của một người. Vì nhiều nguyên nhân mà móng tay của một số người thường khá yếu và dễ gãy, chỉ cần dài ra một tí là gãy ngay lập tức. Nếu bạn cũng rơi vào tình trạng thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những “hướng dẫn làm móng tay dài nhanh bất ngờ tại nhà” nhé.

1. Vì sao móng lâu dài và dễ gãy

Móng tay có tốc độ mọc dài nhanh hơn móng chân gấp 4 lần nhưng nếu so với tóc hay lông trên cơ thể thì khá chậm. Theo một số nghiên cứu được công báo công khai trên các nền tảng khoa học, trong vòng 1 tháng, móng chỉ mọc dài tối đa từ 4 – 5mm. Tức là chỉ khoảng 1 – 1,5mm cho mỗi tuần với điều kiện lý tưởng nhất, tùy vào cơ địa mà con số này có thể thấp hơn.

Cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, móng tay cũng chịu sự tác động của cơ địa, hay nói văn hoa hơn là gen di truyền. Có những người móng tay của họ rất cứng và chắc, tốc độ mọc cũng rất nhanh. Trong khi một số người móng lại khá lỏng lẻo và chỉ cần mọc dài hơn phần thịt móng một chút là đã gãy rồi.

Tạm thời bỏ qua vấn đề cơ địa, ta hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân cùng cách sinh hoạt trong đời sống hàng ngày có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe của móng.

1.1 Chế độ dinh dưỡng

Ăn uống thiếu chất là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc móng giòn và dễ gãy. Bạn có thể nhận ra ngay sự khác biệt giữa hai bàn tay khi nhìn vào một người khỏe mạnh và một người thiếu dinh dưỡng. Đặc biệt là thiếu chất đạm và một số loại khoáng chất vitamin như canxi, sắt, vitamin D, vitamin A,…

1.2 Hóa chất, chất tẩy rửa

Nếu bạn làm những ngành nghề đặc thù liên quan đến các hóa chất độc hại như điều chế dược, hóa sinh, nhuộm,… thì rất có khả năng móng tay cũng bị ảnh hưởng. Cách tốt nhất để phòng tránh là đeo đồ bảo hộ thường xuyên và đầy đủ.

1.3 Không chăm sóc móng thường xuyên

Cũng giống như da mặt hay da cơ thể, móng tay muốn khỏe mạnh cũng cần được đầu tư xứng đáng. Thật ra bạn cũng không cần làm gì quá phức tạp, chỉ cần một số nguyên liệu tự nhiên và sự chăm chỉ thôi là đủ rồi. Hãy kéo xuống bên dưới để tìm hiểu cách chăm sóc móng đơn giản tại nhà nhé.

2.      Cách làm móng tay dài nhanh bất ngờ tại nhà

2.1 Sử dụng cà chua

Cà chua là một phương pháp giúp móng nhanh dài đơn giản nhất. Bạn chỉ cần sử dụng thìa để ép nước cà chua rồi bôi lên móng từ 1 đến 2 lần trong một tuần. Hoặc tốt hơn nữa là sử dụng máy ép chậm để ép được nhiều nước hơn, sau đó ngâm tay trong nước cà chua trong khoảng 10 phút/lần. Tương tự như cách 1, bạn nên làm từ 1 – 2 lần/ tuần.

Trong cà chua có nhiều vitamin A và C được chứng minh là có tác dụng trong việc làm sáng và giúp móng mọc nhanh. Ngoài nước cà chua nguyên chất, bạn có thể pha thêm một hai giọt dầu dừa để nhanh đạt được kết quả hơn.

Sử dụng nước ép cà chua

2.2 Cam và chanh – rẻ tiền nhưng hiệu quả

Cam và chanh đều thuộc họ những thực phẩm giàu vitamin C. Chính vì vậy, giống như cà chua, chúng có thể giúp móng tay mọc nhanh hơn. Hơn nữa chúng cũng rất rẻ tiền và dễ mua, chỉ cần ra đầu ngõ là đã có người này người kia bán rồi.

Từ khi đại dịch Covid xảy ra, chắc hẳn trong nhà nào cũng tích sẵn một lượng cam/chanh nhất định để bổ sung chất đề kháng. Bạn không cần phải ngâm cả bàn tay vào nước cốt cam hay chanh đâu. Việc này không những không giúp ích gì mà còn gây hại cho tay nữa. Bạn chỉ cần dùng phần xác, bã sau sau vắt nước chà nhẹ nhàng lên từng đầu ngón tay trong khoảng 5 phút là được.

Sau đó hãy rửa lại với nước và bôi kem dưỡng ẩm. Ngoài ra, đừng quên che chắn cho tay hoặc bôi kem chống nắng khi ra ngoài. Vì cam chanh sẽ khiến bạn dễ bị bỏng nắng hơn bình thường. Đó cũng là lý do tại sao bạn không nên ngâm cả bàn tay vào nước cốt cam chanh.

Bạn chỉ nên chà chanh lên ngón tay chứ không nên ngâm tay trong nước chanh nguyên chất

2.3 Làm móng tay nhanh dài bằng dầu hạt lanh

Massage móng tay với dầu hạt lanh từ 2 đến 3 lần một tuần cũng là một cách để móng tay nhanh dài trong 1 tuần. Các thành phần như axit béo, vitamin B cùng một vài khoáng chất như kali hay magie đều có tác động tích cực đến sự phát triển của móng. Điều duy nhất bạn cần phải làm ở đây là chăm chỉ bôi dầu hàng tuần, phần còn lại dầu hạt lanh sẽ lo hết.

2.4 Dưỡng móng bằng dầu dừa

Tương tự như dầu hạt lanh và dầu oliu, bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa để giúp móng nhanh dài hơn. Cách thực hiện cũng giống như các loại dầu khác. Rửa sạch tay với xà phòng xong, bạn hãy massage phần móng tay với dầu dừa trong khoảng từ  4 đến 5 phút. Sau đó chỉ cần để yên thêm khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước là được.

Dầu dừa chứa nhiều vitamin tốt cho móng tay

2.5 Chà móng tay với tỏi

Tỏi là một gia vị có tính cay nóng và dễ gây bỏng như cam, chanh nên bạn tuyệt đối không được ép nước tỏi ra rồi ngâm tay vào đó. Bạn chỉ cần lấy từ 1 đến 2 tép tỏi, đập dập nhẹ nhàng, sau đó chà chúng lên phần móng tay và rửa lại sau 10 phút.

Nếu có cảm giác bỏng rát phần thịt sát móng tay, bạn nên rửa lại ngay lập tức. Vì những lần đầu da chưa quen nên rất dễ bị bỏng hoặc tấy đỏ. Ngoài ra, xà phòng có thể dễ dàng rửa trôi mùi tỏi nên bạn không cần phải lo lắng về việc tay mình sẽ có mùi khó chịu đâu.

Sử dụng tỏi để giúp móng tay nhanh dài

2.6 Vaseline và sơn dưỡng móng

Mặt nạ vaseline là một trong những phương pháp hỗ trợ móng hồi phục rất tốt. Tất cả những gì bạn cần làm là bôi vaseline thật dày lên đầu móng tay rồi để qua đêm với tần suất 3 – 4 lần/tuần

2.7 Chú ý đến chế độ ăn uống và bổ sung dinh dưỡng

Đây là cách giúp cải thiện không chỉ phần móng tay mà còn cả sức khỏe của bạn nhanh và hiệu quả nhất. Ăn nhiều các loại thực phẩm chứa đạm như thịt, cá, trứng, sữa và các loại rau có màu xanh đậm như rau bina hay bông cải xanh. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm viên uống biotin và collagen để hỗ trợ cho móng phát triển tốt.

Đồng thời, bạn có thể cho phần ngón tay hoạt động vừa phải để giúp máu lưu thông tốt hơn. Chẳng hạn như đan len hay chơi một vài loại nhạc cụ. Việc này cũng giúp phần móng hồng hào và mọc ra nhanh hơn.

Bổ sung dưỡng chất từ chế độ ăn giúp móng mọc nhanh hơn

Trên đây là toàn bộ hướng dẫn làm móng tay dài nhanh bất ngờ tại nhà. Bạn có thể thấy móng tay chắc khỏe và hồng hào hơn theo từng ngày. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên đến Trúc Chi để lấy khóe và chăm sóc móng để giúp đôi tay của mình luôn xinh đẹp nhé.

Thông tin liên lạc với tiệm:

Điện thoại/Zalo: 0337 263 959

Địa chỉ: D3/42, Khu phố 4, Bình Chánh, Thành phố Hồ Chí Minh