Mang thai là sứ mệnh thiêng liêng của người phụ nữ. Ngoài việc chăm sóc đúng cách để có được một quá trình mang thai khỏe mạnh, an toàn thì người mẹ nào cũng mong muốn mình luôn xinh đẹp ngay cả trong thai kì. Trong quá trình mang thai trong cơ thể người mẹ có sự thay đổi rất nhiều hàm lượng hoocmon và nội tiết tố, làm cho móng chân, móng tay người mẹ rất nhanh dài,nên nhưng chúng rất giòn và mỏng nên dễ bị khô, gãy. Để khắc phục điều này thai phụ cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày và chăm sóc móng thường xuyên. Sau đây là một số phương pháp chăm sóc cắt da móng cho mẹ bầu an toàn.
Việc thường xuyên sử dụng dầu oliu thoa lên móng tay, móng chân. Massage nhẹ trong 10 phút rồi rửa bằng nước sạch. Việc làm này giúp máu lưu thông nhanh hơn, cung cấp dưỡng chất để móng khỏe mạnh, hồng hào hơn. Bước cuối cùng hãy thoa kem dưỡng ẩm trên móng để có hiệu quả nhất.
Hàng tuần bạn nên ngâm móng với nước muối ấm 10 phút rồi lau khô. Đây là phương pháp đơn giản giúp loại bỏ bụi bẩn cho móng, giúp móng không bị gãy, khô. Sau cùng bạn chỉ cần bôi một lớp mỏng vaseline hay kem dưỡng móng.
Bổ sung các loại vitamin A, B, C, canxi cũng rất cần thiết. Nó không chỉ tốt cho thai nhi mà còn giúp nuôi dưỡng móng tay, móng chân không bị khô, giòn. Những loại vitamin này có rất nhiều trong rau xanh hoa quả. Mẹ bầu chỉ cần bổ sung thêm vào thực đơn mỗi ngày. Vitamin nhóm B có nhiều trong các loại ngũ cốc như đậu phộng, gạo ngoài ra còn có ở nấm, súp lơ. Đây là nguồn dinh dưỡng giúp tăng sức đề kháng, chống lão hóa cho sức khỏe người mẹ và giúp móng chắc khỏe, hồng hào, bóng đẹp.
Những loại thực phẩm giàu can xi, protein, biotin rất cần thiết cho thai kì ngoài ra còn giúp móng chắc khỏe hơn. Hãy bổ sung thực đơn hàng ngày với súp lơ, quả bơ, gạo, ..
Ngoài ra bạn cần đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày để hạn chế làm khô móng.
Trong thai kì việc sử dụng các biện pháp làm đẹp như sơn móng, tẩy sơn bằng xyliton … là không nên vì nó chứa những hóa chất ảnh hưởng đến thai nhi và làm móng dễ bị khô, yếu, giòn . Thói quen cắn hay cậy móng tay là không tốt. Đây là hành động vô tình đưa vi khuẩn vào miệng và làm tổn thương móng. Nên sử dụng những công cụ làm móng như kìm, kéo, dũa để làm sạch và định hình móng. Không nên dũa lên bề mặt móng vì sẽ làm ảnh hưởng tới các dây thần kinh ở đầu ngón tay.
Việc luôn giữ móng sạch sẽ, khô ráo là rất quan trọng. Khi muốn tẩy rửa móng bạn có thể chà trực tiếp chanh lên móng. Chanh là nguyên liệu thiên nhiên cực kì an toàn mà hiệu quả.
Nên hình thành thói quen không sử dụng chung bộ bấm móng để tránh lây nhiễm bệnh. Nên chuẩn bị riêng bộ làm móng sử dụng khi ở nhà hay mang ra tiệm làm móng để đảm bảo an toàn.
Các bà bầu không nên dùng chung bộ bấm móng tay với người khác để tránh nhiễm khuẩn đặc biệt là không dùng bộ bấm tay ở các cửa hiệu làm tóc. Nếu sử dụng thì phải khử trùng bằng rượu trước khi sử dụng.
Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp ích để các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh mà vẫn có thể xinh xinh đẹp vơi dịch vụ làm nail tại nhà
Để lại một phản hồi